Flow Yoga

Alle Yogakurse sind im Flowstil.

Flow Yoga ist ein Yogastil, der vom Atem geführt wird. Es sind harmonische, fließende Bewegungen, die ineinander übergehen. Achtsamkeit mit sich Selbst, sich und seinen Körper wieder zu spüren und Meditationen haben einen großen
Fokus in jedem der Kurse. Kräftigende Flows helfen dir, dich zu fokussieren und zu konzentrieren. Finde durch Yoga zu mehr Gelassenheit und zurück zu mehr Körpergefühl.

Die Yoga-Stunden sind sehr unterschiedlich und flexibel aufgebaut.
Nicht jeder Tag ist gleich, und so werden die Stunden auch sehr
individuell und liebevoll gestaltet.

Yogakurse

2025

Alle Yogakurse laufen gerade und sind voll ausgebucht.
Sobald ich wieder neue Kurse gebe, werde ich sie hier einstellen.

Alles Liebe, Lena

Hast du Fragen zu den Kursen, zum Yoga allgemein oder möchtest etwas spezielles wissen? Dann melde dich gerne bei mir. Ich freue mich auf deine Nachricht.

Namasté, deine Lena

© Yoga mit Lena 2021 – Lena Weichselgartner